Якщо ваша дитина не може сконцентрувати увагу на чомусь одному і не вміє зосереджуватися, то це може сильно перешкодити їй в житті. Ймовірно, мова в даному випадку йде про синдром дефіциту уваги. А як виявити і усунути таку проблему?

Що це таке?

Дефіцит уваги у дітей нерідко називають синдромом дефіциту уваги і гіперактивності (скорочено СДУГ). Це стан, що супроводжується різними відхиленнями і порушеннями поведінки, розумової діяльності, соціальної активності. Такий термін з'явився відносно недавно. Вживати його стали в кінці минулого століття.

Але як діагноз цей стан стали розцінювати тільки в нинішньому столітті. Сьогодні СДУГ діагностується приблизно у кожного 10-15-ої дитини. Найчастіше проблема виявляється у віці від 4 до 9 років (раніше поставити точний діагноз просто неможливо). Дивно, але з кожним роком кількість дітей з такою проблемою збільшується, деякі фахівці навіть говорять про своєрідну епідемію.

Хлопчики страждають СДУГ частіше дівчаток в 3-5 разів. У дорослих таке відхилення теж зустрічається, але частіше діти переростають його. У деяких випадках прояви зберігаються і в дорослому житті, але стають не такими явними.

Всього виділяють кілька видів дефіциту уваги:

Окремий дефіцит уваги без будь-яких інших явних проявів.

Дефіцит уваги, що поєднується з імпульсивністю. Це більш складний випадок.

Дефіцит уваги і гіперактивність. Складний стан, який істотно ускладнює навчання, соціалізацію та інші процеси.

Змішаний тип. Найбільш складний варіант, такий стан може мати найрізноманітніші прояви.

Як проявляється?

Як же проявляється синдром розсіяної уваги у дітей? Перерахуємо деякі можливі ознаки такого стану:

Дитина не може концентрувати свою увагу на чомусь одному. Це призводить до помилок при виконанні як шкільних завдань, так і домашніх простих обов'язків.

Може здатися, що дитина не слухає вас або не розуміє, про що ви з ним розмовляєте.

Непосидючість, неможливість і небажання сидіти на одному місці і довгий час займатися якою одною певною справою.

Труднощі в дотриманні інструкцій, вказівок, розпоряджень.

Складнощі в самоорганізації та самоконтролі.

Безлад в кімнаті і на робочому місці.

Дитина швидко відволікається.

Нерідко спостерігається забудькуватість. Але пов'язані вони не з проблемами з пам'яттю, а саме з неможливістю концентруватися на чомусь одному.

Чадо часто втрачає або забуває свої речі.

Здається, що дитина нецілеспрямована, але насправді вона просто не розуміє, як йти до своєї мети до кінця, тому що не може сконцентруватися на ній.

Труднощі у взаємодії з однолітками, з вчителями, з рідними та близькими.

Проблеми з поведінкою. Нерідко діти з синдромом розсіяної уваги неслухняні, галасливі, грубі, роблять все на зло.

Тривожність.

Безпечність, недбалість.

Дитина постійно крутиться, не може сидіти на одному місці, дриґає ногами і руками, встає з місця (навіть коли це заборонено), намагається залізти кудись, щось зламати.

Нерідко такі діти дуже балакучі, але при цьому не можуть підтримати розмову на одну конкретну тему.

На питання дитина відповідає, не дослухавши їх до кінця.

Нетерплячість. Наприклад, стояння в черзі або очікування - це справжні випробування для такої дитини.

Нерідко діти з синдромом дефіциту уваги нав'язливі і можуть здаватися невихованими.

Через що розвивається синдром розсіяної уваги?

Досі невідома природа розвитку такого стану, але існує кілька припущень і теорій. Перерахуємо можливі причини:

Більшість вчених сходяться на думці, що важливу роль відіграє спадковий фактор. Були виявлені особливі гени, які, можливо, впливають на поведінку і провокують деякі прояви синдрому розсіяного впливу.

Погіршення екологічної ситуації. Деякі фахівці вважають, що певні несприятливі умови навколишнього середовища можуть спровокувати розвитку СДУГ.

Родові травми у дитини і ускладнення в процесі пологів (черепно-мозкові травми, асфіксія, затяжні або важкі пологи) і пов'язані з цим проблеми та стану.

Захворювання, перенесені майбутньою мамою в період виношування та ускладнення при вагітності: внутрішньоутробні інфекції, гіпоксія, обвиття пуповиною, куріння і вживання алкоголю жінкою в період вагітності, гіпертонус матки і загроза викидня, резус-конфлікт, неправильне положення плоду і так далі.

Черепно-мозкові травми теж можуть надати певний вплив.

Деякі захворювання дитини, такі як серцева або легенева недостатність, захворювання нирок, хвороби головного мозку, астма.

Хвороби, перенесені в перші місяці життя, що супроводжувалися значним підвищенням температури (таке підвищення вкрай негативно позначається на стані мозку дитини).

Діагностика

Поставити точний діагноз не так легко, адже всі перераховані вище симптоми можуть зустрічатися і при інших патологічних станах, захворюваннях і порушеннях. Тому фахівець повинен спостерігати за станом і поведінкою дитини в динаміці, а також виключити інші захворювання.

Особливу роль відіграють батьки, які повинні на прохання лікаря точно описати особливості поведінки свого чада в тих чи інших ситуаціях. На постановку точного і остаточного діагнозу може піти кілька місяців.

Як позбутися проблеми?

Варто відзначити, що в деяких випадках діти переростають СДУГ. Але таке можливо тільки за умови тривалої і постійної роботи лікарів, батьків і близьких.

Ось які заходи може включати в себе лікування синдрому розсіяного уваги:

Прийом деяких препаратів. Він необхідний тільки в разі явних і серйозних відхилень і порушень. Дітям можуть призначатися заспокійливі засоби. Прийом сильнодіючих препаратів в дитячому віці небезпечний і шкідливий. Будь-які засоби повинен призначати лікар.

Зміна способу життя, режим. Так, якщо дитина в школі не може всидіти на місці і сильно відстає від своїх однолітків, то є сенс перейти на домашнє навчання. Індивідуальний підхід і коректування програми навчання дозволять зробити процес максимально комфортним для дитини і ефективним. Вкрай важливо правильно організувати режим дня. Його дотримання допоможе дисциплінувати дитину і привчити його до порядку.

Спеціаліст повинен дати консультацію батькам і розповісти, як найкраще організувати діяльність чада, як поводитися в тих чи інших ситуаціях. По-перше, не варто примушувати дитину до чогось, це буде його тільки злить. По-друге, запасіться терпінням і не нервуйте, інакше й чадо буде нервовим. По-третє, завжди показуйте чаду, що ви любите його.

У деяких випадках потрібні регулярні відвідування психолога, певні заняття і вправи.

Допомогти може спорт. Він забезпечить вихід енергії і дозволить дисциплінувати дитину.

Здоров'я та успіхів вашій дитині!